D3-Vitamin 4000IU

Hvilke fordele er der ved D3-vitamin?

D3-vitamin er et essentielt vitamin, da det bidrager til at vedligeholde knogler, tænder, muskelfunktion samt støtter normal optagelse af calcium og fosfor. Vitaminet er også kendt som cholecalciferol, hvilket er den form for D-vitamin, som din hud selv producerer, når den udsættes for sol.

Men grundet det lunefulde danske vejr, og at det det kan være svært at dække sit D-vitamin-behov via kosten, er det desværre normalt at opleve mangel på D-vitamin, som blandt andet kan give symptomer som muskelsmerter, almen træthed, muskelkramper, ledsmerter og føleforstyrrelser.

Så for at supplere din sunde, varierede kost og soloptag kan du overveje at tage et kosttilskud med D3-vitamin, da det blandt andet bidrager til:

• Et normalt fungerende immunsystem
• Vedligeholdelse af knogler og tænder
• Optagelse af calcium og fosfor
• Normale calcium-niveauer i blodet
• Vedligeholdelse af muskelfunktion

Hvem bør tage et ekstra tilskud D3-vitamin?

Grundet vejrforholdene i Danmark er der mange, der ikke får den påkrævede mængde D-vitamin fra soleksponering, og flere danskere har også problemer med at få dækket behovet via kosten.

Derudover er der mange, der har stillesiddende jobs, og som sidder foran en skærm og arbejder dagen lang, og som derfor kunne have fordel af en lille dosis solskin i pilleform.

Det er også en af årsagerne til, at Sundhedsstyrelsen anbefaler, at voksne danskere tager D-vitamin, især i de kolde vinter- og efterårsmåneder, hvor der er begrænset mulighed for at sollys, da det kan bidrage til, at du ikke kommer til at lide af mangel på D-vitamin.